Thüringen Lese

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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Seyfarth, Göran

Göran Seyfarth, 1965 geboren, Mitarbeiter in einer Druckerei, kennt Thüringen sehr gut und versucht, wie bereits in „Erzgebirge/Vogtland“ bei Gästen und Bewohnern mit einem Augenzwinkern die Neugierde auf das Besondere zu wecken.